问：你好，冷爱，我想咨询的不是情感问题，而是我的心理问题。刚看你的回答中说有心理问题解决不了，可以联系你们。所以想请教你。
我大专学历，08年毕业，今年33岁。毕业后一直很难适应工作环境，所以实际工作时间也就一年。现在毕业十年了。
20xx年结婚，20xx年生子，一直在家照顾孩子。没人帮我，我是一个不会做饭的人，不独立。所以很痛苦的。
独自照顾了女儿这几年，现在搬回娘家所在的城市，妈妈可以帮我接送孩子，我可以找工作了。
但是就很不愿意工作，对什么事情都不感兴趣，悲观厌世，总觉得活着没意思，但没想过寻死，也不会那么做。
这些年独自在家，经常流泪，失眠，活的很痛苦。希望自己能在工作方面有所成就，又不去付出，内心很煎熬。
我学的物业管理专业，所以基本上属于没什么专业技能，也没什么工作经验。目前找工作很艰难，只能做最基础的工作。
心里不甘心，又看不到未来，走在大街上，阳光照在我身上的时候，我会觉得自己像刚刚从地狱出来一样，好像很久违了阳光，经常觉得周围的一切不够真实，恍惚。
做一件事超过半个小时，就开始头疼，昏昏沉沉，也常头晕，好像脑袋不运转一样，犯困。
我的童年也很不幸，以前上学时并没有经常想这些童年的痛苦事，现在经常想起来，不知道为什么，总觉得自己委屈，痛苦，想哭。
我不知道该怎么摆脱这种状态，希望你能帮帮我，给我指一条明路。
我从小热爱音乐，现在找到一个音乐学校做助教，开始从头学起。别人都说我是异想天开，我也不知道自己可不可以坚持下去。
33岁开始学琴，来得及吗？
冷爱回复：
你的情况还谈不上心理问题。我有认识从毕业之后一直没工作，就在家一直带孩子的女性，可能她也就是在做饭方面比你强一点。
家庭主妇也是一种工作，我们不能够忽视家庭劳动对家庭的贡献，带孩子也是一种工作。所以，真的没必要全盘否定自己。
你现在需要考虑的事情，可以在一个很好的起点上进行。既然你妈妈可以帮你接送孩子，你可以有自己的时间去找工作，那么你就需要为过去十年没有选择上班付出代价。
重新开始，当然是一件很好的事情。但是更重要的是，你从小热爱音乐且能够到一个音乐学校做助教，哪怕是重头学起，也是一件很美好的事情。
那些说你异想天开的人，你无需理会。如果他们当面和你指点江山，你就可以直截了当地对他们说：“请你支持我的人生选择，如果不能，麻烦闭嘴。”
你现在才三十多岁，如果选择从事音乐这一行，还能做好几十年呢。而且选择一个自己喜欢的方向，总比选择去做一个让自己感到很痛苦的事情来得强。
你的管理专业似乎不是你真心喜欢的，那么选择音乐这个方向也比你去做物业强。就从音乐学校做助教开始你新的人生之路吧。
至于你童年的不幸遭遇给今天的你带来的负面感受，我相信在你做自己喜欢做的事情的时候会得到改善。
但与此同时，哪怕你再忙，也请抽一点时间去健身、去锻炼。当你把自己的身体照顾好，头疼之类的物理现象也会随之得到调整。
把身体照顾好，把情绪照顾好，再在工作上加把劲有些新的进展，你的人生不就进入到了一个正确的轨道上了吗？
精彩的人生励志文章2生命是关于探索未知、关于行动、关于追随自己内心的想法；我们所知道的那些成功的人，无一不是做他们自己相信的事，他们过着一个不后悔的人生，他们即使害怕也继续前进，即使认为自己能力不足也勇敢行动。
过一个不后悔的人生，让自己活得精彩的8件事！
1.大胆地表现出真实的你
不要害怕跟别人不一样，也许你的一些想法是疯狂的，但有时正是因为这些想法，让你得以改变自己，所以不要害怕与众不同，也不要害怕打破传统。
虽然有时候你会感到沮丧，因为有许多人不认同你，甚至会批评你；让他们接受你的想法是需要时间的，别害怕表现出最真实的你，那是活出自己最好的方式。
2.即使能力不足，也别停止行动
每个人可能都曾经怀疑过自己的能力，你也很可能觉得自己不够好，或觉得自己能力不足，但那是正常的，每个人都会遇到这种情况，重要的是，即使觉得自己能力不足，也别停止行动。
你可以不断的采取小行动，透过小行动所带来的小成功，渐渐地建立起自己的自信。
3.勇敢去追随你的直觉
许多人在做一件事情，总会让自己想得很多，想多一点分析，让自己的决定更好，但通常直觉才是最准的，它往往已经知道什么才是对你最好的，而你必须有勇气去追随你的直觉。
4.别害怕被拒绝
只要你相信的事，就别害怕拒绝，如果你认为你所处公司的产品很棒，就勇敢推销，即使被拒绝；如果你认同一件事，并为了它而努力，就别害怕被拒绝；坚持你相信的事，它能够带你往成功之路迈进。
人们都会尊敬有原则的人，如果你相信自己正在做的事，就必须拥护它，即使被其他人拒绝。
5.别害怕说出你的感受
别害怕说出你内心的感受，即使你感到脆弱与无助，勇于承认自己感受的人，是不需要因此而感到丢脸的。将你内心的想法与其他人分享，别人才能参与你的生活。
真正的坚强，是即使哭泣也勇敢地往前走，而真正的脆弱则是明明很无助，还要将自己伪装得很坚强。
6.别害怕被他人评论
这世界一定有人会评论你，这是唯一不变的真理，无论你选择做什么，都会有人评断你、不喜欢你，而你唯一能做的就是做最好的自己，勇敢走自己的路。
担心与害怕别人对你的评论是没有意义的。
7.勇敢承认自己犯的错
社会上你总会遇到许多人，当他们犯错却难以启齿承认他们自己的错误，告诉自己永远别成为这样的人。
害怕输掉面子的人，最后连里子也会输掉，因此，当你知道自己犯错以后，就大胆承认吧，这不会使你失去更多，反而会让你赢得别人对你的尊敬。
8.结束糟糕的关系
无论是感情上、友情上，结束那些糟糕的关系，会让你变得更好，总有些人喜欢影响你，让你跟他们一样负面，试着远离他们，真正的朋友不会让你变得更糟糕，而是会传递正向能量给你。
精彩的人生励志文章3人生是一道无解的方程式，我们历经数十年的苦苦寻觅，也许找到答案的时候，可能就已快到尽头了。因此，人海茫茫，一路走来，亲人、陌生人，同学、同事，朋友、网友的无私帮助无不浇灌着我们心灵的花园。但是在一个人成功的道路上总有几个人让你终生不能忘却，他们时常在人生的路口悄然无声地帮助着你，关注着你，改变着你，他们就是贵人的相助、高人的指点、小人的监督和情人的鼓励。
贵人的相助。通常我们都希望站在巨人的肩上，依托巨人的基础，借鉴巨人的实力，利用巨人的阵地，事半功倍地直接问鼎成功，这个巨人就是我们人生的贵人。同样，我们也希望在自已山穷水尽之时有贵 ……此处隐藏9395个字……>
坚持多年的摆摊，生活不是富裕，却也逐渐好了起来。通过日积月累的资金累计，终于杨依开了一家自己的饰品店。我路过她的店铺，看见了一个忙碌的身影。可是这时的杨依却更加美丽，生活刻下的痕迹依然在线，脸上却挂着不服输的温和而坚定的表情。再后来摸索出经验的杨依，做了一个品牌代理商，从零售到批发，完成了人生的逆袭。吃过苦的杨依，不仅自己日子过好了，还带出了一批优秀的团队。
熬过了最艰苦的时光，一切都会向好的方向发展。在最低谷中跋涉，怎么样走都是向上。身为成年人，谁不是一边经历磨难，一边拼命努力。挺不住的人会一蹶不振，挺得住的人练就一身钢筋铁骨，朝着好的生活热情奔去。
生活只会苦一阵子，不会苦一辈子，不轻易妥协，不随意放弃，生活有多少失望就会有多少希望。余生还长，在时间的河流，让我们扬起自己的帆，去远航。
精彩的人生励志文章13人生就是一段历程，每个人最重要就是发现自己，认识自己。而认识自己就是应该知道自己的潜能，发掘潜能，实现自己认为不可能完成的挑战。
其实人的潜能就像弹簧一样，当外界越是施加压力的时候，产生的反弹力就越强，也就越能展示出个人面对困难，克服困难的能力。人必须像弹簧一样，学会在压力面前生存，必须始终保持强劲的反弹力和昂扬的斗志，遇挫而更强。
生活中能一直惯着你并且原谅你的只有你爸妈，别人都做不到，哪怕你美若天仙才高八斗，有本事任性就要做好承担最坏后果的准备，不然，就别总把自己当成公主。
遇到问题并不可怕，重要的是，你一定要让自己每天都清醒地活着，还要不断反思：“我到底哪里做得不够好？我是否在许多地方都纵容了自己？”当你开始积极地反省并且勇敢地驱逐内心的软弱时，我相信你就已经开始打开了一扇走向乐观和靠近成功的大门。
累了痛了苦了，哪怕是绝望了，也关起门偷偷地哭，你绝对不是最倒霉的那一个，咬紧牙谁也不说也尽量不给朋友添麻烦，我们终究都需要学会，自己慢慢长大。长大后的你就会发现，其实我们身边可以真正信赖的人很少很少，你当然可以选择相信别人真诚做人，但不要奢求回报，更不要浪费时间在愤愤不平上。
做什么不重要，聪明与否也不是问题，关键是你敢不敢对自己“狠”，能不能狠到实处，狠到点子上。一个拥有人生大志向的人，他会愿意从最不值一提的事情做起，在每一个微小的细节和不起眼的事情上严格要求自己。他会慢慢积蓄能量，直至突破自己，超越大众和世俗的观念。
只跟有底线的人交往，不跟无底线的人论短长，遇错了人不可怕，最糟糕的是你自己近墨者黑，狠狠远离苍蝇混蛋之辈，至少你需要过上正常健康的日子。在工作中，我们总觉得身边有太多比自己幸运的人，事实上，我们只看到了他们头顶上的光环，却忽略了他们背后的汗水。
女人的一生其实都少不了挣扎，那是因为我们一直过得活色生香，总是要得到一点再放弃一点，放弃之后又是更丰富的人生，没有挣扎就没有懂得，哪怕曾经痛到不能说。
女人就要对自己狠一点，尽管感性占据了我们大部分的思维习惯，可如果不能理性处理解决实际问题，就会让我们苦心经营的情感天堂沦为废墟，要幸福就请先坚强。
不论是在感情上，还是事业上，要干脆不扭扭捏捏，不知所云，找不到一个合适的位置。决定的事情，就不要后悔。分手了，就不要再感叹，怀念。要知道如果你同一个人分手，还对其念念不忘，这就是对你最大的惩罚。
生活上要对自己好一些，要自己学会爱惜。当自己都不会爱自己，那样还有什么人来欣赏自己呢？
只有经历过多次的失败，才能收获最激动人心的成功；只有实行过许多次的尝试，才能以最完美的姿势跳越障碍，我们每个人的命运都紧紧地握在自己的手中，总有一天，你的努力一定会换来相应的回报的！
精彩的人生励志文章14一路走来，总有一首歌静静流动在心底，那是用心灵演绎的生命主旋律。这旋律中，有幸福，有欢畅，有美好，有忧伤，抑扬顿挫间，总有或多或少的精神渴求或者不为人知的苦楚。为了生活，我们表现出来的总是坚强乐观的一面。记得，一路走来的欢笑与泪水，铭记，每一段温馨的幸福记忆！诉说了心灵深处的感悟！如果每个人的人生旅途都飘散着强盛的生命花的芳香，那么岁月无憾。浅浅岁月，悠然人生，于一杯茶香里渐渐释然，清浅简约，是幸福的源泉，淡然平凡，是人生的真谛，一份美好，温润着岁月！ 心存明媚，则，俯仰之间，就能笑对人生。心存一份美好，在静好的岁月中欢歌、前行！让快乐填充生活，让美好丰盈生命，让幸福的花香，飘散在人生的旅程。无需惋惜，无需哀叹，无需不舍，保留心底的纯真与浪漫，继续做自己想做的事，幸福每一天，人生才有意义！应该感谢生命让我们经历了那样的许多，继而让我们懂得：只要来到这个世界上，就无怨无悔，就灿烂美好。
心存一份美好，在静好的岁月中欢歌、前行！ 生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，不管一切如何。都应该笑着面对，这样的人生、才美丽，才有意义。人生是一次旅行，珍惜一路走来所采撷的每一份美好！每个人都有自己的苦衷，把苦难当作是一杯美酒，夜深人静时就着自己的眼泪咽下去，然后在醒来的早晨，依然重燃热情，依然满怀渴望坚持走下去。 生活中的每一天都不尽相同，都是一段新的旅程，尝试、经历，才能更清楚地看见自己。感悟春华之精彩，静享岁月之醇厚。在人生旅途中，我们不可能事事如意顺心，如果是不可避免的，那不妨就挥一挥衣袖，学会淡忘; 如果是必须面对的，那依旧会笑若春风，泰然处之。我们都应抛弃过去的不如意，抵制对未来的不实际，把握住现在的一切，活在当下，珍惜每个平实的日子，知足，随意！ 生活，就是一种心情；人生，就是一种态度。心胸宽容豁达的人，总能把日子过成希望的模样；一颗明朗温暖的心，总能感受到生活的别样芬芳。以爱心为沃土，种植美好希望；以努力为阶梯，用信念去攀登；以坚强为步履，用信心来收获。
让美好的心情去开启每一天，以良好的态度去迈开每一步。 不管昨天发生过什么，都要轻松的告别，眼前的一切又是新的开始。刷新心情，抖擞精神，就像初升的太阳，充满着希望，温暖而明媚，永远展现最灿烂的晨景！永远充满着热情与奔放！用满满的自信去驾驭每一个真实在握的今朝明日！ 生命如花，命运把这颗花的种子播撒在哪，就在哪里生根发芽成长绽放，不因处境而怨天尤人。以花的姿态生活着，笑对人生，在岁月中含情怒放，不要让忧伤黯淡了娇颜，不要让悲苦缩短了花期。爱惜自己、呵护心灵、珍爱生命，让快乐填充生活，让美好丰盈生命，让幸福的花香，飘散在人生的旅程。 在这个世界上，最精彩的，不是未得到和已失去，而是我们手中的当下！只要你珍惜时光、努力朝目标迈进，每一个“今天”的精彩，就会串起人生的美好！多么渴望光阴能够缓慢的流淌，时光停顿在某个点上，静静的坐在阳光下，听听风的声音，嗅嗅花香的味道，享受树上知了的欢叫声…… 煮一壶馨香的旧光阴，给明天的生活打个样。把满腹的心事泡进茶里收藏。这一壶里是关于人生的苦和难，那一壶里是关于人生的甜与乐，最后一壶里，是关于你以及经历过的那些时光。此刻，听曲，赏文，品茶，让步伐更悠闲，让心情更宁静，不缅怀无法回头的过去，用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单，幸福每一天。
